【勃元酒】现在做好这件事，一个冬天不怕冷、少感冒，老寒腿都好了！
俗语有云：“白露身不露，寒露脚不露”，意思是说进入白露时节天气转凉，自此不宜赤膊露体
；到了寒露时节天气更冷，就需要注意足部的保暖。
寒露过后，脚部受凉麻烦多
中医学认为，寒露过后，避免受凉，尤其是脚部，对于身体保健十分重要。
从养生理论看，脚部自古就有“人体第二心脏”之说。脚离人体心脏相当远，而负担相当重，相当容易
导致血液循环不好，加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，容易受到冷刺激的影响。
脚与上呼吸道
脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系。
一旦脚部受凉，就会引起上呼吸道黏膜 收缩，纤毛运动减弱，导致人体抵抗力下降。
人体抵抗力下降，轻则引起外感咳嗽，重则可使气管炎、呼吸不畅等呼吸系统疾病发作，甚至还会诱
发肢体部位的动脉痉挛、关节炎和其他风湿性疾病，尤其是在秋冬这两个天气寒冷的季节。
姜小丽
